Un zâmbet de revistă nu se obține doar prin periaj, ci prin micile gesturi dintre mese.
De exemplu, după ce bei o cafea sau mănânci ceva dulce, e mai bine să clătești gura cu apă simplă decât să te speli imediat pe dinți. Apa spală acizii și protejează smalțul, care este mai sensibil imediat după masă.
Hidratarea e și ea un aliat de nădejde: apa menține saliva, scutul nostru natural împotriva bacteriilor. Seara, când protecția naturală scade, un irigator bucal curăță locurile unde periuța nu ajunge.
Un zâmbet strălucitor este, de fapt, suma acestor alegeri simple făcute zi de zi.
Sursa: https://viata-libera.ro/magazin/258672-rutina-zilnica-pentru-a-avea-un-zambet-ca-in-reviste